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Mode d'emploi d'un bon réveil :

22 Novembre 2016 …

Comment bien se réveiller? Retrouvez un article avec des astuces simples pour un bon réveil, énergique et tonique, afin que vous soyez en forme toute la journée. Cet article est disponible sur ...

Remise de 15% sur notre gamme d'oreillers bio lin en latex 100%naturel

17 Novembre 2016 …

Pour un soutient optimal des cervicales et de la tête, retrouvez cet oreiller bio en latex 100% naturel. Choisissez l'épaisseur qui vous convient selon votre morphologie; Naturellement anti acariens.

Les écrans nuisent à l'endormissement et à la qualité du sommeil, voici pourquoi :

15 Novembre 2016 …

Retrouvez les impacts négatifs de l'exposition aux écrans de téléphone, tablette, ordinateur,...sur notre sommeil. Cet article est disponible en intégralité sur le blog de site web : ... C’est désormais devenu instinctif, le matin,...

le sommeil du nourrisson

7 Novembre 2016 …

Contrairement à un adolescent ou un adulte, un nouveau-né n'a pas de rythme de sommeil, il ne fait pas la différence entre le jour et la nuit. Son sommeil est divisé en périodes de 3-4 heures qui totalise en moyenne 16 heures par jour....

L'amélioration du sommeil avec l'âge :

1 Novembre 2016 …

En vieillissant, la qualité de notre sommeil s'améliore alors qu'on passe moins de temps à dormir selon une nouvelle étude. Les chercheurs de l'enquête notent que "les sujets plus âgés se plaignent moins du sommeil et la somnolence...

Notre alimentation et le sommeil :

29 Octobre 2016 …

Bien manger pour bien dormir, ce n'es pas faux mais attention aux aliments et boissons qui nuisent à l'endormissement. Retrouver des conseils de nutrition qui peuvent vous orienter dans la ...

Profitez de nos promo sur les oreillers en latex naturel bio lin et bio coton, -20%

29 Octobre 2016 …

Nos oreillers bio coton et bio lin sont en promotion! Découvrez des oreillers anti-acariens en latex 100% naturel à prix réduit!

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23 Octobre 2016 …

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Une infusion à la cannelle et la banane favorise l'endormissement.

18 Octobre 2016 …

En infusion, l'association de la cannelle et de la banane ont des propriétés relaxantes, elles permettent également de diminuer le stress et l'anxiété pour un sommeil de meilleure qualité. Un bon sommeil est un facteur important de...

17 Octobre 2016 …

Pour un confort plus adéquat, personnalisez votre oreiller en latex 100% naturel en choisissant : sa forme (rectangulaire ou carré), sa dimension (60x60,... - Oreillers en latex naturel Escot - Google+