Nous vous proposons un article très intéressant sur les troubles du sommeil, quelques conseils très basiques afin de passer de bonnes nuits. www.oreiller-latex-naturel.com
Définition de l'insomnie et des troubles du sommeil
Les troubles du sommeil se manifestent de plusieurs façons. Il existe autant de causes que de causalités. Il est nécessaire d'adopter une approche cognitive de ces manifestations afin de savoir quelle forme de trouble du sommeil nous touche. Certains troubles ne sont que simples dysfonctionnements passagers et ne doivent pas être forcément alarmants.
http://www.mon-sommeil.net/definition-du-trouble-du-sommeil/